Пранаяма (дыхательная практика) Капалабхати
Этот контент ограничен для подписчиков
Практика йоги для здоровья спины
Этот контент ограничен для подписчиков
Очистительная практика Агнисара Крийя (для пищеварения)
Этот контент ограничен для подписчиков
Утренняя медитация: настрой на день
Этот контент ограничен для подписчиков
Пранаяма Нади Шодхана (2 вариации). Попеременное дыхание ноздрями
Этот контент ограничен для подписчиков
Практика йоги Сурья Намаскар с намерением
Этот контент ограничен для подписчиков
Разбор практики Сурья Намаскар (отстройка)
Этот контент ограничен для подписчиков
Добро пожаловать на курс йоги для начинающих «Я в гармонии»!
Извините, но у вас нет прав для просмотра содержимого